Narasumber: Isnaini Farida Khilmi, S.Pd.Gr.
Reporter: Sefdella Afrianto, S.Pd.Gr.
Malang, Jumat, 5 Desember 2025/ 14 Jumadil Akhir 1447 H
SDI Al Azhar 56 Malang melaksanakan kegiatan Teacher Supports Teacher (TST) pada Jum’at, 5 Desember 2025, sebagai bagian dari program pengembangan profesionalisme guru yang rutin diadakan sekolah. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kompetensi, ketahanan mental, serta kualitas layanan pembelajaran melalui sesi berbagi dan penguatan antar guru.
Pada pelaksanaan TST kali ini, sekolah menghadirkan Ms. Isnaini Farida Khilmi, S.Pd. Gr. sebagai pemateri dengan topik “Self-Care and Work-Life Balance”. Materi ini dipilih untuk memberikan wawasan dan penguatan bagi guru dalam menjaga keseimbangan antara tuntutan pekerjaan dan kebutuhan pribadi.
Dalam pemaparannya, Ms. Isnaini Farida Khilmi, S.Pd.Gr menyampaikan bahwa self-care merupakan aspek penting yang tidak hanya berkaitan dengan kesehatan fisik, tetapi juga meliputi ketenangan hati dan pikiran. Beliau menegaskan bahwa aktivitas yang padat, administrasi yang menumpuk, serta kurangnya waktu istirahat dapat menjadi pemicu stres hingga burn out apabila tidak dikelola dengan baik.
Beberapa poin utama yang disampaikan dalam kegiatan ini antara lain:
- Pentingnya mengambil mindful break di tengah rutinitas mengajar.
- Menjaga kesehatan fisik melalui pola hidup yang seimbang.
- Mengapresiasi pencapaian harian melalui “Done List”.
- Menetapkan batasan sehat (healthy boundaries) antara pekerjaan dan waktu pribadi.
- Mengomunikasikan batasan profesional kepada orang tua secara efektif dan sopan.
Melalui kegiatan TST ini, para guru memperoleh pemahaman baru bahwa menjaga diri adalah bagian dari profesionalisme sebagai pendidik. Guru yang sehat secara fisik dan emosional akan lebih siap memberikan pembelajaran yang berkualitas serta menciptakan lingkungan belajar yang positif bagi peserta didik.
Kegiatan TST ditutup dengan pesan reflektif bahwa istirahat, berbagi cerita, dan mendekatkan diri kepada Allah merupakan langkah penting untuk menjaga ketenangan dan kesiapan diri dalam menjalankan amanah pendidikan.
SDI Al Azhar 56 Malang berkomitmen untuk terus menghadirkan kegiatan TST sebagai sarana penguatan kapasitas guru, sehingga mutu pendidikan dapat semakin meningkat dan memberikan dampak positif bagi seluruh warga sekolah.
